So I can finally find what I’ve been looking for…

Ich hoffe, das hört sich alles nicht allzu durcheinander an.

Also, gestern hatte ich wieder einen Termin bei der Therapeutin und sie hat mit mir die Unterlagen zur Beantragung der Therapie bei der Krankenlasse fertig gestellt. Das heißt, wenn die Krankenkasse es genehmigt, dann habe ich einen Therapieplatz. Und scheinbar muss ich auch gar nicht lange warten, denn sie sagte, daß wir dann nach Weihnachten einen festen wöchentlichen Termin ausmachen werden. Natürlich gibt es keine Veränderungen über Nacht, das dauert halt (ich wäre auch gerne schnell geheilt, aber so geht das nunmal nicht, sorry). Jedenfalls ist das eine gute Nachricht, ich habe es geschafft, einen Therapieplatz zu bekommen, endlich. 🙂

Das letzte Jahr ist so schnell vergangen, genau wie die Zeit in der Tagesklinik, die mir geholfen hat. Die Medikamente, die der Psychiater mir damals verschrieben hatte, hatten eher unangenehme Nebenwirkungen und dort habe ich ein neues bekommen, das ohne diese Nebenwirkungen hilft. Und ich habe das Gefühl, es hilft wirklich. Also keine Übelkeit (das kam vom Eisen) und keine seltsamen Schwindelanfälle (keine Ahnung, wo die herkamen, konnte mir auch niemand sagen)  mehr. Natürlich habe ich dort auch Methoden gelernt, mit Depression umzugehen, alleine die Medikamante reichen nicht. Meine Stimmung hat sich stabilisiert, (auch wenn es immer noch einige Trigger gibt, die mich depressiv machen), ich kann es nur noch nicht so zeigen, wie ich möchte (ich weiß einfach nicht, wie man Freude anders zeigt, als durch einen Smily oder “Yay”). Jedenfalls habe ich nicht mehr so total schlimme Tiefs wie vorher (und wenn ich mal einen schlechten Tag habe, habe ich das Gefühl, ich dürfte mich nicht schlecht fühlen). Das wichtige ist, zu wissen, daß diese Tiefs nur vorrübergehend sind und auch, woran es liegt, was die neurologischen Zusammenhänge sind (Depression ist keine Laune, die man abstellen kann). 🙂

Ich denke, ich bin auf einem guten Weg, auch wenn es noch dauert und ich das bestimmt nicht alles alleine schaffe, aber ich gebe mein bestes, wirklich. Ich bin total bemüht, jeden Tag, und es ist nicht immer einfach, es gibt Tage, da fällt e mir sehr schwer, aber ich tu, was ich kann.

2014 wird ein interessantes Jahr werden, ich bin gespannt.

😀

P.S.: Voting ist vorbei und jetzt muss ich ganz lange warten, bis ich weiß, ob Jensen gewonnen hat.