Clever and poetic title…

Heute hatten wir wieder eine Stunde Gruppentherapie. Es ist so, daß jeder ein Thema, das ihn persönlich betrifft und bewegt, vorschlagen kann. Meistens ist es so, daß fast niemand ein Thema hat und ich hab mich auch nie wirklich getraut, weil man dann im Mittelpunkt der Gesprächsrunde steht, Fragen von allen beantworten muss und dann die Meinungen oder Ratschläge der anderen hört, Das dauert ungefähr eine dreiviertel Stunde. Für heute hatte ich mir ein Thema vorbereitet, versucht, das was ich besprechen wollte, irgendwie unter einem Thema zusammenzufassen, was gar nicht so einfach war. Und ich habe mich tatsächlich getraut. Es war sehr schwierig und anstrengend, in der Gruppe darüber zu reden und es dauert noch etwas, bis alles verarbeitet ist, aber es tat auch gut, darüber zu reden und ich war froh, daß ich es gemacht habe. Therapeuten waren auch dabei. Ich hätte aber nicht gedacht, wie sehr einen das erschöpft, ich bin gerade sehr müde und bekomme Kopfschmerzen. Aber es hat sich gelohnt, auch wenn ich gerade wieder das Gefühl habe, daß ich ohne jede Struktur hier schreibe, was mir gerade druch den Kopf geht.

Dienstags nachmittags haben wir ja Belastungserprobung, wir müssen dann uns immer eine Aufgabe aussuchen und das erledigen. Heute wollte ich in die Stadt und nach einer neuen Tasche gucken. Ich hatte zwar keine Lust, weil ich so müde war, aber ich hab es gemacht. Ich habe nur keine Tasche gefunden, die mir gefallen hat. Ich werde also weiter suchen.

🙂