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Sing as a song in search of a voice that is silent…

Heute hat eine neue Gruppe mit “Psychoedukation” angefangen und ich bin auch dabei. Es geht darum, die Krankheit kennenzulernen. Was Depression ist, was die Auswirkungen und Symptome sind. Am Ende der Stunde war die ganze Tafel vollgeschrieben und ich erkannte 99% der Symptome und Auswirkungen an mir wieder. Wenn ich mir das alles so überlege, wann die ersten Symptome bei mir auftraten, dann muss ich wirklich lange zurückgehen. Fast 20 Jahre, ich denke, ich wahr so 14 oder 15, als auch das Mobbing in der Schule anfing. Danach gab es natürlich auch immer wieder Phasen, wo es mir besser ging, irgendwie muss ich ja das Abi und den Teil des Studiums geschafft haben. Jedenfalls bin ich mit einem seltsamen Gefühl und vielen Fragen aus dieser Stunde herausgegangen. Die größte Frage (nicht lachen): wer bin ich eigentlich wirklich? Wieviel meiner Persönlichkeit gehört eigentlich zu diesen Symptomen und was davon bin wirklich ich? Habe ich mich 20 Jahre lang fast nur über diese Symptome definiert? Auch wenn sich das vielleicht für Außenstehende albern anhört, das sind nunmal Fragen und Gedanken, die mir gerade durch den Kopf gehen und sich selbst kennenzulernen, ist gar nicht so leicht…

Jetzt erstmal ein Eis und ein fauler Nachmittag. Die Woche war echt anstrengend.

🙂

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