Heute ging es weiter. Zum ersten Mal durfte ich an der Gruppentherapie teilnehmen. Dort brauchte ich aber noch nichts zu sagen, weil es mein erstes Mal war. Heute ging es um Liebesbeziehungen, da konnte ich ja sowieso nicht mitreden. Ich fand es aber interessant, da zuzuhören. Vorher wurde mir schon wieder Blut abgenommen und diesmal tat es etwas mehr weh als letzte Woche. Als letztes fing ein neuer Kurs für eine bestimmte Entspannungstechnik an. Es war sehr entspannend, ich wäre fast eingeschlafen. Dienstag nachtmittags ist immer eine Belastungserprobung. Das heißt, man soll sich etrwas vornehmen und hat dann die Zeit, dies auch zu tun. Es kann alles mögliche sein wie spazieren gehen, putzen oder wichtige Dinge erledigen. Man soll sich aber auch nicht überfordern. Ich hatte mir heute vorgenommen, zu IKEA zu gehen und danach hatte ich einen Termin bei meiner Bank. Das mit IKEA hatte eine Schwester gestern vorgeschlagen, weil sie meinte, ich solle mir mein Zuhause gemütlich machen, einfach etwas schönes für mich. Ich habe nun eine Vorstellung davon, welche Möbel ich haben möchte und wie ich sie hinstellen kann. Nur an der Umsetzung scheitert es immer. Gefunden habe ich nicht wirklich was, aber ich habe mir 2 Bilderrahmen mitgenommen, damit ich noch 2 Supernatural-Bilder mit Autogrammen aufhängen kann. Das habe ich gerade getan. Der Termin bei der Bank wurde abgesagt (nicht von mir). Was mir durch diese Belastungserprobung klargeworden ist, ist daß ich mich nicht dafür schämen muss, wenn ich einfach nicht so viel auf einmal an einem Tag schaffen kann, weil es anderen genauso geht und es zu der Krankheit gehört. Ich wurde sonst immer etwas blöd angeguckt, wenn ich gesagt habe, daß ich bestimmte Dinge nicht schaffe, weil sie für mich anstrengend sind. Jetzt weiß ich, woran das liegt.
Außerdem wollte ich vorhin die Spülmaschine einschalten, aber es tat sich nichts. Habe dann gesehen, daß das Wasser nicht abgeflossen war. Das ist Mist. In der Anleitung steht, man soll was aufschrauben, aber ich habe nicht den richtigen Schraubenzieher dafür. Werde dann morgen mal gucken müssen, ob ich sowas finde.
Werde jetzt noch ein bißchen ausruhen und noch welche von diesen seltsamen Geschichten lesen.
Jo, ich freu mich irgendwie so für dich! Ist so schön, deine Reflexionen (oder kt?) über dich selbst zu sehen, wie du dich erforschst, voll interessant. 😉
Und es macht es auch für andere leichter, mehr Verständnis zu zeigen. Ehrlich gesagt, ich hab glücklicherweise mit Depressionen oder irgendwelchen Ängsten etc nichts zu tun und bin generell ein sehr positiver, optimistischer Mensch. Da bekommt man schon mehr Einsicht und kann sich vielleicht besser in dich hineinversetzen wenn du das hier mehr erklärst… 🙂
Ich fands auch schön, wie du mir am Sonntag von der ersten Woche erzählt hast, denn sonst musste man dir ja immer etwas die Würmer aus der Nase ziehen LOL
ich freu mich für dich. ich glaube es ist ein ganz toller Schritt, den du da gerade gehst!
*laaaangen hug dalass*